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Os problemas de memória e concentração podem surgir em qualquer idade.
Dificuldades de concentração nos jovens, falhas de memória durante períodos de fadiga nos adultos, ou uma redução das capacidades intelectuais nas idades mais avançadas, são problemas frequentes e que afectam diariamente muitas pessoas e podem interferir com a vida profissional e familiar.
Tomar 1 comprimido por dia a uma refeição.
GINKGO BILOBA
Contribui para o fluxo sanguíneo para o cérebro, ajudando a restaurar a memória e habilidades cognitivas. É muito utilizado na dificuldade de memorização, em todas as idades, e possui efeitos positivos na concentração, retenção e memorização.
RHODIOLA ROSEA
É bastante utilizada para aumentar a sensação de vitalidade, a força física e também a capacidade mental. Ajuda a resistir e a adaptar ao stress físico, químico ou emocional sem perturbar o normal funcionamento do corpo.
ASPARTATO DE ARGININA
Ajuda no combate ao efeito de redução da memória, no aumento da capacidade de concentração, na dificuldade de aprendizagem, e na fadiga mental e intelectual.
FOSFATILSERINA
Nutriente de origem vegetal que, utilizado como suplemento alimentar, pode melhorar a função cognitiva e aumentar várias atividades a nível cerebral, como a memória.
ELEUTHEROCOCCUS
Tem propriedades estimulantes, ansiolíticas e adaptogénicas, (estimula o SNC), aumenta o rendimento físico e intelectual.
VITAMINA E
Acelera a cura de lesões na pele, facilita a absorção da vitamina A pelo organismo e atua na formação das células sexuais e nos glóbulos vermelhos. É o antioxidante mais importante da célula.
VITAMINA D
Actua na absorção de fósforo e cálcio. Reduz o risco de doenças renais e hepáticas.
COMPLEXO B
As vitaminas do complexo B são essenciais para o metabolismo cerebral, especialmente B6, B12 e Ácido Fólico (B9). Estudos demonstram que as deficiências dessas vitaminas podem provocar, mais particularmente no idoso, sintomas como: deficiência cognitiva, depressão, confusão mental, dificuldade de concentração, lentidão do raciocínio, nervosismo e irritabilidade.
SELÉNIO
Reforça a imunidade e a protecção contra os radicais livres, regula a produção das hormonas.
MAGNÉSIO
É fundamental tanto para o sistema imunológico quanto para a contracção muscular.
O magnésio melhora o funcionamento do cérebro porque participa na transmissão de impulsos nervosos aumentando a capacidade de memória e de aprendizagem.
Cuidados antes de tomar os suplementos alimentares:
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